Sport

Sportmedizin hilft Sportlern, im Spiel zu bleiben

Sportverletzungen können aus vielen Gründen auftreten.

Medizin Heute Online konzentriert sich darauf, Sportlern dabei zu helfen, in ihren Lieblingssportarten aktiv zu bleiben. Der Sportmediziner Dr. William Meehan hat mit vielen Sportverletzungen zu tun: vom Tennisarm über Gehirnerschütterungen bis hin zu Verletzungen des vorderen Kreuzbandes (ACL). Aber wenn er über Sport spricht, beginnt er in der Regel damit, wie junge Sportler vom Sport profitieren. Es wird so viel über Verletzungen und Risiken berichtet, sagt Dr. Meehan, Arzt in der Abteilung für Sportmedizin am Boston University. Ich möchte nicht, dass die Menschen die Tatsache aus den Augen verlieren, dass Sport gut für Kinder ist. Sportlern zu helfen, im Spiel zu bleiben, ist eines der Markenzeichen der Sportmedizin. Doch viele Eltern und Sportler wissen nicht genau, was Sportmedizin ist. Wir haben Dr. Meehan um eine Erklärung gebeten.

Was ist Sportmedizin?

Die Sportmedizin befasst sich mit der Diagnose und Behandlung von Sportverletzungen und anderen Erkrankungen, die speziell bei Sportlern auftreten sagt Dr. Meehan.

Wenn sich ein Sportler verletzt, konzentriert sich die Sportmedizin auf die Behandlung und Rehabilitation, damit der Sportler seinen Sport wieder ausüben kann. Wenn ein Sportler an einer Krankheit wie Diabetes oder Asthma leidet, wissen Sportmediziner, wie sich diese Krankheiten auf Sportler anders auswirken können als
auf Nicht-Sportler und wie sie ihre Behandlung anpassen können. Sportmediziner können auch dazu beitragen, dass sich Sportler gar nicht erst verletzen. Um alle Aspekte der körperlichen und seelischen Gesundheit eines Sportlers zu berücksichtigen, verfügt das sportmedizinische Team von Boston University über ein breites Spektrum an Spezialisten.

Neben Ärzten umfasst das Team auch Ernährungsberater, Spezialisten für Verletzungsprävention, Sportpsychologen, Spezialisten für mentale Fähigkeiten, Sporttrainer, Podologen, Physiotherapeuten, Krankenschwestern, Arzthelferinnen und zertifizierte Spezialisten für Krafttraining. Bei schweren Verletzungen, die eine Operation erfordern, arbeitet das Team eng mit orthopädischen Chirurgen zusammen, die ebenfalls auf die Behandlung von Sportlern spezialisiert sind.

Es ist ein großes Team, sagt Dr. Meehan. Nur sehr wenige Athleten benötigen all diese Fachgebiete. Aber wenn ein Sportler zu uns kommt, haben wir die Fähigkeiten, um auf seine Bedürfnisse einzugehen.

Ist es möglich, Sportverletzungen zu vermeiden?

Dank jahrelanger Forschung und der Arbeit mit Sportlern wissen die Sportmediziner, welche Faktoren das Risiko von Sportverletzungen erhöhen. Eine Verletzung kann auf die Technik des Sportlers, seine Anatomie oder die Art des Trainings zurückzuführen sein, um nur einige Risikofaktoren zu nennen. Das Micheli Center for Sports Verletzung Prävention, das zur Abteilung Sportmedizin gehört, nutzt dieses Wissen, um solche Risiken zu verringern. Die Spezialisten für Verletzungsprävention sammeln Informationen über den Trainingsplan eines Sportlers, seine Ernährung, die Sportarten, die er betreibt, und frühere Verletzungen.

Sie analysieren auch die Bewegungsmuster und die Anatomie des Sportlers. Anhand dieser Informationen können wir feststellen, bei welchen Verletzungen das Risiko am höchsten ist. Und wir können Ihnen ein Rezept geben, um Ihr Risiko zu verringern sagt Dr. Meehan, der das Micheli Center leitet. Das Micheli Center for Sports Verletzung Prävention bietet eine Reihe von Dienstleistungen an, um das Risiko von Sportverletzungen bei Sportlern zu verringern. Viele Sportler, die in der Abteilung für Sportmedizin behandelt werden, arbeiten im Rahmen ihrer Rehabilitation mit den Trainern des Micheli-Zentrums zusammen.

Einige Rezepte zur Verletzungsprävention sind einfach: Eine Bandage kann zum Beispiel, einen gefährdeten Bereich stabilisieren. Bei anderen ist mehr Arbeit nötig, etwa, wenn eine Muskelgruppe deutlich stärker ist als die gegnerische. Das Kreuzband ist ein klassisches Beispiel, sagt Dr. Meehan. Wenn die Quads deutlich stärker sind als die Hamstrings, besteht ein erhöhtes Risiko für einen nicht traumatischen VKB-Riss – insbesondere bei weiblichen Sportlern, deren Risiko sechsmal höher sein kann. In diesem Fall muss ein Sportler möglicherweise wochen- oder monatelang gezielte Übungen zur Vorbeugung von Kreuzbandverletzungen durchführen. Das ist nicht einfach, aber es lohnt sich.

Auch das Trainingsprogramm eines Sportlers, beispielsweise die Anzahl der Würfe eines Baseballspielers pro Woche kann zu einer Verletzung beitragen. In diesem Fall wissen wir, was geändert werden muss, aber manchmal ist es schwer, die Athleten dazu zu bringen, ihr Training zu reduzieren.

Wann sollte ein Sportler einen Sportmediziner aufsuchen?

Dr. Meehan empfiehlt Sportlern mit Sportverletzungen, sich zunächst an ihren Kinderarzt oder Hausarzt zu wenden. Die meisten Hausärzte haben ein gutes Gespür dafür, wann eine Verletzung von einem Sportmediziner behandelt werden muss, und können Sie an jemanden überweisen, der sich auf Ihre Art von Verletzung spezialisiert hat. Wenn ein Sportler unter chronischen Schmerzen leidet oder eine komplexe Verletzung hat, sollte er um eine Überweisung zu einem Sportmediziner bitten. Sportlern, die sich Sorgen machen, sich zu verletzen, empfiehlt Dr. Meehan die Zusammenarbeit mit einem Spezialisten für die Prävention von Sportverletzungen, der Erfahrung in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen hat. Ein Spezialist für Verletzungsprävention untersucht die Faktoren, die das Verletzungsrisiko erhöhen könnten, und hilft Ihnen, diese zu minimieren.

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